A fisioterapia mexe com músculos, ossos, ligamentos.. MOVIMENTO, e o que mais acontece com o corpo feminino durante a gestação se não mudanças em todas essas estruturas?!
Essas mudanças acontecem para que o corpo seja capaz de guardar o bebê, que está em desenvolvimento, da melhor forma possível.
Ao passo que o bebê cresce, a barriga da mãe também cresce fazendo com que a coluna lombar da grávida seja levada para frente, o bumbum geralmente fica mais empinado, ela passa a andar com as pernas um pouco mais abertas para não perder o equilíbrio, as mamas crescem para armazenar o leite produzido deixando a mãe mais cifótica (corcunda), além dessas existem várias outras alterações que frequentemente acontecem. Dessa maneira, músculos passam a ficar mais ativos que outros, alguns ligamentos ficam mais distendidos que outros e etc.
Todo esse conjunto de alterações pode gerar dor e desconforto.
O fisioterapeuta é capaz de auxiliar a gestante a procurar alternativas para minimizar toda a tensão gerada pela nova postura adotada, seja melhorando o posicionamento para dormir, levantar da cama ou fazer uma atividade, usando técnicas de relaxamento e/ou usando exercícios específicos.Então, se você está ou pretende ficar gestante, procure um fisioterapeuta especializado, ele será capaz de deixar esta fase, tão especial na vida da mulher, mais saudável e gostosa.
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